måndag 29 november 2010

Stjärtlapp eller äpple?


Under förmiddagen idag var vi ett gäng som innan lektionen diskuterade stjärtlappar. När Johan sa att han i hela sitt liv kallat sjärtlapp för "äpple" bröt jag ihop av skratt. Kunde inte sluta skratta på jag vet inte hur länge, och det roligaste av allt är att jag skrattar nu bara jag tänker på det...haha =) Johan är bara för rolig =) Kallar du din stjärtlapp för något annat än stjärtlapp? Låt mig i så fall veta =0)

Läger

Hej gott folk!

För exakt en vecka sedan satt man och funderade på vad man skulle köpa i Ullared. Idag, en hel vecka senare ligger man i sängen och funderar på om man packat med sig precis allt man kan tänkas behöva när man imorgon ska iväg på 3 dagars läger med skolan. Jag både hoppas och tror att jag har fått med mig allt nödvändigt. Har packat med mig extra mycket strumpor (framförallt raggsockar) för att inte frysa om fossingarna =) Det här kan inte bli annat än bra =)

Nu kallar John Blund.

Natti natt!

Fysisk aktivitet v. 47

Måndag: Vila/övat lite dans

Tisdag: Stros inne på Gekås i Ullared (vardagsmotion)

Onsdag: Övat dans i skolan (2 h)

Torsdag: Övat dans i skolan (2 h) + dansexamination (3 h)

Fredag: Simhallen med skolan (2,5 h)

Lördag: Stros på stan i Växjö (vardagsmotion)

Söndag: Lugn söndagspromenad

söndag 28 november 2010

Växjö

Hej gott folk!

Igår åkte jag och Sandra upp till vintervita Växjö för en myshelg med världens mest underbara Mickan. Det snöade, snöade och snöade. Det tog verkligen aldrig slut. Helt otroligt mkt snö. Det kändes nästan som att man befann sig i Norrland =)

Igår blev det stros på stan och lunch på Café Coretto. Maten var toppen, men tyvärr kan jag inte säga det samma om personalen. På stan sprang vi även på Johny och hans vän. Utöver det köpte jag även en superfin svart bricka till mig själv =)

När vi kom hem blev det Mickans vegetarisk lasagne till middag. Resten av kvällen spenderade vi i soffan inrullade i gosiga filtar och njöt av varm glögg, saffranstryfflar, tomtskum och Toblerone. Utanför fönstret föll snön, ljusen var tända och på tv visades "kärlek på menyn". Det blev en riktig myskväll med prat om allt och inget. Det var så mysigt att jag även lyckades somna i soffan =)

Idag började dagen med att jag och Sandra vaknade upp hungriga. Efter mkt prat stod inte magarna ut längre och då hoppade jag upp i Mickans säng och gav henne världens största morgonkram. Det blev en lååång frukost. Senare fick Sandra även massage, och därefter klämde vi in en härlig vinterpromenad.

Klockan tickade på, och när vi kom hem lagade Mickan pannkakor till lunch som åt med varma hallon och socker. Himelskt goda! Mickan följde sedan med oss till stationen där hon också vinkade av oss skåningar.

Helgen har verkligen varit toppen, och Mickan har verkligen tagit hand om oss mer än väl. Tack sötis! =)

Nu kallar snart sängen.

Kram på er!

fredag 26 november 2010

Klädsimmet avklarat!


Idag klarade jag ett av de obligatoriska säkerhetstesten i simning för att bli godkänd i kursen LRH2.

Testet: "Simning med kläder 100 meter valfritt simsätt följt av 50 meter simning med livboj, följt av 50 meter bogsering av jämstor person i livboj. Maxtid 8 minuter."

Jag klarade testet på 5:55. Känner mig nöjd =)

söndag 21 november 2010

Veckans fysiska aktivitet

Måndag:
Vila

Tisdag:
Dans (1,5 h) & Kids-volley (2,5 h)

Onsdag:
Orientering (3 h) & Power step (1 h)

Torsdag:
"Rörelsekommunikation" (1,5 h), dans (2 h) & kvällspromenad (1 h)

Fredag:
Vila

Lördag:
Familjejympa (1h)

Söndag:
Familjejympa (1 h), knattejympa (1 h) & spinning bas (1 h)

Söndagskul i mailen =)


När jag körde till jobbet idag på motorvägen, tittade jag åt sidan
och där kom en kvinna i en sprojlans ny BMW.
Hon körde i 120 km/h med ansiktet tätt framför backspegeln och sminkade sig med en kajalpenna.

Jag vände bort blicken bara för ett ögonblick, och när jag tittade
tillbaka igen upptäcker jag till min stora fasa att hon är halvvägs
över i min fil, fortfarande med ansiktet i backspegeln och kajalpennan i högsta hugg!!!

Jag blev så livrädd att jag tappade min rakapparat som slog min
skinksmörgås ur andra handen. I desperationen för att försöka få
ordning på bilen igen, som jag styrde med knäna mot ratten, tappade jag mobiltelefonen från örat och den ramlade rakt ner i kaffekoppen som jag hade mellan benen, vilket ledde till ett jättesplash så jag brände lilla Lukas och dom
runda tvillingarna!!!

När jag skrek högt av smärta tappade jag ciggen som jag hade i
munnen och brände ett stort hål i min nya skjorta, och dessutom bröts ett väldigt viktigt telefonsamtal!!!!

HUR FAN KÖR KVINNOR BIL EGENTLIGEN ???

Skräp-TV!

Varför i helvete visar tv4 bara Beck eller Wallander under bästa sändningstid på söndagar? Kan någon förklara det för mig? Det finns så mkt bra dem kan visa, och så väljer dem det sämst tänkbara. Tycker det är illa! Sjukt illa! Nästan så att jag i protest vill sluta betala tv licens eller delete:a alla tv4 kanaler från tv:n. Blir upprörd! Okej att dem visar det någon gång ibland, men att visa samma j***a skit varje söndag är INTE OKEJ!

fredag 19 november 2010

6 månaders väntan är över...

Ikväll smäller det! LADY GAGA i Malmö arena med Lina & Santi. Gissa om jag är taggad? Ska bli sååå kul! =)

torsdag 18 november 2010

Mikrofonkåt



Jag fullkomligt älskar Septembers version av denna låten. Sååå jävla bra!

måndag 15 november 2010

Fysisk aktivitet vecka 45

Hej gott folk!

Läste precis Mickans blogg, och fick då inspiration till att börja föra veckovis "träningsdagbok" här på bloggen.


Så här såg förra vecka ut:

Måndag: Vila

Tisdag: Boxning på SATS

Onsdag: Simmat på Vanningen (2000 m.)

Torsdag: Lek (skolan) + SATS energy

Fredag: Bad med skolan på Tolvåkersbadet (lekt, simmat, övat livräddning)

Lördag: Vila

Söndag: Spinning bas på Friskis


Denna veckan satsar jag på att vara lika duktig =0)

Julklappstips!


Gå in på http://www.dermoshop.se/ och beställ BodyRed Hudcrème. Den luktar gudomligt gott, och är dessutom superbra. Perfekt julklappstips!

söndag 14 november 2010

Hjärtegoa människor

Hej gott folk!

Ännu en vecka har gått, och nu chillar jag här i sängen med en glassbåt i handen och väntar på att få bege mig till Friskis för att köra veckans roligaste spinningpass (Marita, PM, 17.00) =)

Glass och träning går väl egentligen inte riktigt hand i hand, men den här glassbåten har jag verkligen suktat efter att äta i flera dagar. Nästan klättrat på väggarna för att få en glassbåt. Mamma la det på minnet när hon begav sig till affären i förmiddags, och gissa om jag blev glad när jag såg att hon hade köpt ett helt paket glassbåtar till mig? =) Hon är verkligen världens sötaste och mest underbara mamma =)

Pappa är också helt fantastisk go, men när han vill överraska mig med något som han köpt, så blir det ALLTID helt, helt fel. Det är lika hjärtskärand varje gång jag måste dissa hans "presenter" eftersom han alltid kommer hem sådär jätteglad och stolt över att han köpt med sig något till mig. Sist han hade varit i affären kom han hem med med en påse fikon till mig. Vet inte riktigt hur han tänkte där för fikon har jag verkligen ALDRIG gillat. Visst är det roligt? Hahaha... =) Pappa är knas-kalas, men han är verkligen världsbäst!

Veckan har dessutom bjudit på lite blandade känslor. I måndags slutade superkursen "Lek, rörelse och hälsa I". I torsdags började fortsättningskursen, och känslan var inte den samma. Många spralliga energiknippar var borta, och vårt team kände stor Gustav-saknad. Färre kursdeltagare och liten kuvösliknande undervisningssal förbättrade inte heller känslan precis. Som om det inte vore nog så var två av de nya tjejerna allmänt jättetråkiga och gnälliga. Kände mig lite knäckt. Och ännu mer knäck blev jag när resten av vårt team splittrades till nya team. Det kändes tungt och lite sorgset.

Trots förra kursens slut, bär jag inte enbart med mig otroligt värdefull kunskap, utan även med mig vänner för livet. Hade turen att hamna i ett riktigt drömteam med världens underbaraste människor. Det är något jag otroligt tacksam och glad över.

Nu ska träningsväskan packas, men först vill jag skicka massor med kärlek till alla er som finns i mitt liv. Ni är otroligt betydelsefulla och skänker mig alltid extra mycket livsglädje! Massor med kramar till er!

KRAM!!! KRAM!!! KRAM!!! KRAM!!! KRAM!!!

tisdag 9 november 2010

Bröllop

Hej gott folk!

I lördags var jag på Ipeks bröllop. Turk-makedonskt bröllop med ringdans och över 600 personer på Amiralen. Det var galet! Här kommer lite bilder =)


måndag 8 november 2010

Stendöd!

Hej gott folk!

Förra veckan lämnade jag in min mobiltelefon på lagning. Som många av er kanske vet så har min telefon den närmsta tiden levt sitt egna lilla liv. Hämtade ut den idag, och det dröjde inte mer än tre timmar förräns telefonen återigen skulle dö. Nu är den stendöd och går inte ens att väcka till liv enbart för en kort stund. Och NEJ, batteriet är inte tomt. Gissa om jag är frustrerad? Lagade dem ens telefonen eller gjorde dem bara en uppdatering? Man kan ju undra.

Nu tänkte jag nanna kudden.

Sov gott!

torsdag 4 november 2010

Back to the 80´s =)





Hej gott folk!

Idag redovisade vi vår rörelseform. Förutom att det var supperroligt, gick det även bättre än förväntat. Vi är ett riktigt dreamteam! =)

Nu väntar plugg =( Fram tills nästa inlägg får ni njuta av vår 80-tals outfit och vår låt.

Kram på er!

onsdag 3 november 2010

Smockfull vecka

Hej gott folk!

Även denna veckan blir en dålig bloggvecka. Hemtentan står i fokus. MÅSTE, MÅSTE skriva flitigt idag. Ligger sjukt back. Igår hjälpte jag till med butiksinvestering på Åhléns City i 7,5 h (INGEN PAUS!), så jag var äckligt trött när jag kom hem. Med det vill jag ha sagt att det inte blev något skrivande igår.

På torsdag ska jag till skolan. Rörelseformen ska redovisas. På fredag är hela familjen bjuden på 50 års kalas. Tyvärr får jag skita i det. Måste skriva på tentan. På lördag ska jag leda familjejympa, och på eftermiddagen ska jag på Ipeks bröllop. Hela söndagen kommer att ägnas åt tentan. Har tack och lov bytt bort mina jympapass.

Det var den veckan!

Vi hörs igen nästa vecka!

Kram på er!