söndag 30 mars 2008

Petriminne



"Du är lika het som denna chillin! Ska vi pussas i mitt hål?"



Köket

Som TYP alla vet så gjorde jag ju om köket förra året. Eftersom inte alla sett förändringen så tänker jag bjuda er på en bild.

Orchidé- tema i kökets matsalsdel

Magic System- Ki Dit Mié

Klicka på länken, så ska kommer ni få höra vilken låt som för tillfället får mig att bara vilja skaka loss totalt!

http://youtube.com/watch?v=VpFRbFLoaO4&feature=related

PS: Någon som vet vad "Ki Dit Mié" betyder?

Pluggdag

Skönt att omtentan är gjord! Nu är det bara till att börja på examinationsuppgiften som ska vara inne på ons 14.00 =0(
Så jävla tråkigt!

Innan jag börjar läsa kurslutteraturen tänker jag bara berätta att jag och Ipek har varit ute och promenerat i EXAKT 2 timmar idag. Riktigt skönt!

Nu ska jag duscha, sen blir det plugg, därefter bär det av till Marieholm på födelsedagsmiddag, och sen blir det plugg igen.

Ha en skön söndag allihop!

Kram kram

lördag 29 mars 2008

Nedräkning....

Om EXAKT 3 timmar ska jag skriva tenta......Vill inte!!!

fredag 28 mars 2008

Om mitt skratt

För några dagar sedan hittade jag en "minnesbok" från årskurs 9. Majoriteten av bokens innehåll handlar om mitt skratt =0)

"Du är alltid lika glad och har oftast ett leende på läpparna =0) Något som jag gillar är att du alltid skrattar när vi talas vid."(Lina, 2003)

"Jag har nog aldrig hört någon som skrattar så mycket som du när du väl har börjat. Du skrattar fastän det inte är något speciellt att skratta åt." (Anna, 2003)

PS: Jag tycker apan är rolig , därför får den vara med i detta inlägget =0) HAHAHAHAHAHAHA.....

torsdag 27 mars 2008

Smurfblå ride

Jag är nyss hemkommen från ett litet äventyr med Johanna. Hon har skaffat en smurfblå EU bil, så hon bjöd mig på en brummande och liten skakig ride. Det gick i 45 km/h. Det var en kul och spännande upplevelse =0)

onsdag 26 mars 2008

Dagens HKR humor

-Vad heter Norges sämste skidåkare?
Inge Glid


(Källa: Marika Mickan "Gudrun" Rydén)

tisdag 25 mars 2008

Vinterlandskap

Imorse färdades jag till skolan genom ett vitt och vackert vinterlandskap. Bilderna är tagna mellan Hässleholm och Kristianstad.

Strax utanför Hässleholm

Snödimma strax innan Kristianstad

OBS!

Datumet stämmer inte till det förra inlägget!

Grattis Sandra!!!!!

måndag 24 mars 2008

Iskallt

Idag har jag och Ipek varit ute och promenerat i 1 h och 20 minuter. Till en början var det solsken och fint väder. Sen bara kom kylan, blåsten och till slut även snön. Det blev ISKALLT på nolltid. Hade det inte varit för kylan så hade vi nog promenerat lite till.

söndag 23 mars 2008

Vad gömde sig i äggen?

I årets påskägg gömde det sig presentkort på IKEA för 200 kronor samt pengar (200kr). Inget godis faktiskt! Jag är mycket nöjd!

lördag 22 mars 2008

HKR humor

-Det är kallt som i helvetet!
-Har du varit i Helvetet? Där ska vara varmt har jag hört.
-Bra, då kommer du inte frysa länge till!

Snigeltempo

Idag har jag varit på "promenad" med pappa. Hastigheten = snigeltempo. Det gick väldigt, väldigt långsamt. Enligt honom beror hans långsamhet på åldern, och inte på hans dåliga kondition. Han är verkligen ett hopplöst fall!

Glad påsk!

Igårkväll var jag i Löddeköpinge och firade min kusins 30 års dag. Det blev lite kuddkrig med kusinbarnen, men annars så blev det ett lungt firande.

För min del bär det snart av till Friskis. Brukar ju värda där på lördagar. Innan jag kilar vill jag i alla fall passa på att önska alla en riktigt trevlig påsk!


PS: Idag är det tillåtet att njuta lite extra av påskgodiset =0)

fredag 21 mars 2008

Våfflor




Päronen kom hem med ett nytt våffeljärn idag. Självklart var jag tvungen att testa det, och yes, våfflorna blev mumsigt goda =0)

Långfredag

Trots att vädret idag är jätte dystert har jag ändå varit ute och promenerat med Ipek. Vi var ute och gick i 1,5 timme. Riktigt skönt!

Nu ska jag käka lite!

torsdag 20 mars 2008

Skärtorsdag

Halloj halloj!

Idag har Cindy varit på besök hos mig. Vi drack te, tog en promenad och kollade på foton från den gamla goda tiden när vi gick på mellanstadiet. Fruktansvärda bilder som väckte mycket skratt =0)

En kort stund efter att Cindy stuckit kom Yvonne. Vi promenerade till Coop för att köpa tandkräm. Vi brukar alltid ha tandkrämstuber i överflöd här hemma, men idag fanns inga kvar i skåpet. Gissa om jag greps av panik? Aquafresh tandkräm är något jag bara inte kan leva utan.

Annars har det inte hänt något speciellt idag. Opeln är trasig om någon undrar. Bromsarna måste bytas, så för tillfället är jag "billös", vilket känns jätte jobbigt!

Jo, har även "sprungit" 15 minuter idag, fast inomhus i hallen. Tyckte det var lite för kallt ute.

Det var det! Nu ska jag duscha, och 20.00 ska jag kolla på Du är vad du äter.

Ha det super!

Kraaam

onsdag 19 mars 2008

På promenad en solig vårdag

Idag har jag varit ute och promenerat i 1,5 timme. Solen sken, och jag kunde inte annat än NJUTA AV VÄDRET!

Som ni kan se så har jag nära till landet

Solsken =0)

Snön ligger fortfarande kvar på vissa platser

Här brukar hästarna träna

Travbanan

tisdag 18 mars 2008

Mindre än 7 veckor kvar

Igår var det exakt 7 veckor till Vår ruset. Det peppade mig till att ta en joggingtur idag. Det var riktigt, riktigt skönt!

Sus tipsar:
Gå in på http://www.jogg.se/ och hämta massor av joggingtips.

Dagens middag

(Stekt kassler med fullkorns bulgur och kokt broccoli)

Ny hårlook

Idag har jag varit hos frissan =0) Klippte topparna, luggen och färgade utväxten. Resultatet ser ni ovan.

måndag 17 mars 2008

Jävla väder!

Det snöar, blåser, snöar och blåser. Det känns inte riktigt som det kommer sluta snöa heller. Snö i all ära, men inte i MARS!!! Nu vill jag ha vår!!!

söndag 16 mars 2008

En vanlig dag i Sus liv

Jag har varit i farten hela dagen idag. Fattar inte riktigt hur jag alltid lyckas fylla dagarna så EXTREMT.

På förmiddan stack jag, mamma och morbror Peter till Kristineberg för att gratta Santis pappa. Santi var dock inte hemma, utan på jobb.

12.40 stack jag och Sonja (Santis syrra) för att hämta Santi. På vägen skulle vi köpa socker. Allt prat ledde till glömska, så när vi kom hem stack jag och Santi till Oxie Centrum för att handla på Konsum. Med en "doggybasket" speedade Santi genom affären i en hastighet av 150km/h. Det såg förskräckligt roligt ut! Förutom socker inhandlade hon även 4 liter MULTIVITAMIN.....hahahahaha......Hon är sjukt beroende av det.

(Santi in action)

På Konsums parkering flörtade även en bilist med oss..... haha =0)

Vi droppade inköpspåsen hemma hos Santi, sen stack vi till Peugeot. Det fantastiska vädret gjorde mig galet sugen att provköra 207cc. Dessutom ville jag att Jacke och Santi skulle träffas =0) Jacke jobbar ju som receptionist där varannan helg =0)

Vi var ute och provkörde i ca 40 minuter. Galet roligt var det! På väg tillbaka till Peugeot hoppade en svart katt framför bilen. Riktigt läskigt. Var bara någon centimeter från att köra på den.

Efter vår roadtrip hämtade jag upp mamma och morbror. På vägen hem stannade vi till vid Coops återvinningscentral för att slänga lite tomma flaskor och burkar. På hemvägen stannade jag till hos Ipek. Jag och mamma bytte förarplats och därefter blev det 1 timmes POWERWALK för mig och Ipek.

När jag kom hem käkade jag 3 mackor, packade träningsväskan, sen stack jag till Friskis för att spinna.

På vägen såg jag en stor och vacker regnbåge lysa upp, så jag var bara tvungen att fotografera den.


När jag kom hem käkade jag middag, sen svarade jag på lite mail, och sen stack jag till Jet för att tanka Opeln.

Det var alles den här söndagen!

Hoppas ni har haft en lika bra söndag!

PS: Jag käkade varken tårta eller kakor idag. Känner mig stolt =0)

lördag 15 mars 2008

Glädje =0)

JAAAAAAAAAAAAAAAAAA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Jag är såååååå LYCKLIG!!!!!

Perrelli vann!!!!!

Wieeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!!!!

fredag 14 mars 2008

Lycka =)

Igår kom senaste numret av Topp Hälsa och idag trillade senaste numret av iForm ner i brevlådan. Det kallar jag lycka =0)

Jag gjorde det!!!

De som känner mig riktigt bra vet att jag är JÄTTERÄDD för sprutor, nålar och allt som sticks. Mitt nyårslöfte var att jag någon gång under år 2008 skulle ta hål i öronen. Har velat ha örhängen jättelänge nu, men jag har inte vågat ta hål i öronen för att jag har varit livrädd. MEN IDAG GJORDE JAG DET!!! Jag tog hål i öronen! Kan ni fatta det? Jag har hål i öronen! Sinnes!

Jag är känner mig jättestolt och ÖVERLYCKLIG!!!!!!!!!!!

torsdag 13 mars 2008

tisdag 11 mars 2008

Bra dag

Idag har det varit en härlig dag med strålande solsken! Har fixat massa småärenden i stan samt tagit en lååång fika med Kiki. Vi satt på Espresso House i säkert 4 timmar. Riktigt mysigt!

måndag 10 mars 2008

Dagens middag

Ugnsbakad torsk med kokta ärtor och kokt potatis

Måns Zelmerlöw

Ska föreställa Måns Zelmerlöw
(Leifs konstverk)

Ser ni likheten?


The real Måns Zelmerlöw

Leifs konstverk fick mig att utbrista i skratt på föreläsningen idag....HAHAHAHA

Hänga gubbe har sina konsekvenser

Ibland är jag bara så fruktansvärt onödig så det inte är klokt! Klockan är snart 11.30, men dagens föreläsning börjar inte förrän 13.00. Hade inte Behailu varit här så hade jag nog bara velat skjuta mig själv. Hur FAN lyckas JAG läsa schemat fel???? HUR??? Förstår det INTE!!

Om jag tänker efter noga så kanske det beror på att jag och Sandra körde "hänga gubbe" på föreläsningen i torsdags. Jag satt i mina egna tankar, så det Leif sa på slutet av föreläsningen tolkade inte riktigt min hjärna.

För er som inte vet vem Leif är så kan jag berätta att han är en rolig snubbe som för det mesta pratar lite för mycket. Hans tankebanor är extremt djupa, så det han säger låter alltid sjukt vettigt! Synd bara att jag inte lyssnade så noga sist! Leif är en bra människa. Önskar att det fanns fler av honom. He rocks!

Nu ska jag försöka läsa lite.

Kram kram

söndag 9 mars 2008

Lör & Sön

Gårdagen

Vaknade 8.30 av att någon i min dröm sa "Att dejta är som att gå på skattjakt tills man hittar guldet." Tyvärr så kommer jag inte ihåg drömmen!

Mellan 10-11 värdade jag på Friskis.
Efter blev det en miniwalk med Ipek (Till Coop och tillbaka typ). Vädret var fantastiskt!

16.31 tog jag bussen in till stan. Yvonne hoppade på 3 hållplatser senare.

Vi...
...fikade vi på Barista..
...småsnyftade i biosalongen till fimen P.S. I love you. Underbar film!
...fikade IGEN! Fast den här gången på Pronto.

När jag kom hem kollade jag på filmen Hur man blir av med en kille på 10 dagar.

Idag
  • Vaknade 9.30
  • Jympade på Friskis 11.00
  • Promenerade med Ipek 13.00
  • 15.00 käkade
  • Körde Spinning 17.00-18.00
  • Tankade bilen
  • OCH nu bloggar jag =0)

21.00 ska jag se filmen The Perfect man. Innan dess ska jag dock ta ett härligt eucalyptusbad =0)

Ha det super allesammans!

Kraaam

fredag 7 mars 2008

Dagens middag

Kycklingfilé med quinoa och kokta morötter

Vila

När jag kom hem från Kristianstad igår var jag dödligt trött. Försökte hålla mig vaken, men det var nästan omöjligt! Slumrade till i soffan flera gånger om.

Idag kan jag inte direkt påstå att jag känner mig piggare. Är riktigt glad att vi inte har föreläsning. 16.30 blir det i alla fall Friskis. Resten som jag hade planerat att göra skiter jag i!! Idag tänker jag lyssna på min kropp och vila ut ordentligt. Det är jag värd!

onsdag 5 mars 2008

Tråkig dag

Idag har jag ägnat största delen av dagen åt att läsa Carl Hamiltons bok; Det infantila samhället. Har dock inte hunnit läsa klart hela, men det får va. Jag orkar inte läsa mer idag.

Nu borde jag nog sova...Klockan är snart 23.00 och jag ska ska ju upp kl 5.00. Jag måste få bukt på mina sömnvanor! Kan inte fortsätta som jag gör nu! Är uppe alldeles för länge, vilket resulterar i att jag sover för lite. Det måste bli SKÄRPNING för min del.

Natti natt allihop!

PS: Jag är INTE alls trött.

tisdag 4 mars 2008

Vår ruset

Idag har jag aktivt försökt få klassens kvinnor att delta i Vår ruset. Det gick kanske inte så bra som jag hade hoppats på. "Susanna, för helvete! Inte springa!" var bla. vad jag fick höra. Jag lyckades i alla fall väcka intresse hos
några. Det tycker jag är fantastiskt! Har jag tur så blir vi ett härligt gäng folkhälsopedagoger som springer den 5 maj =0)

På IKEA med Kiki

När jag kom hem från Kristianstad idag passade jag på att åka till IKEA med Kiki.... Riktig upplevelse måste jag säga! Kiki har verkligen NOLL koll på vart saker är placerade i butiken eller hur IKEA överhuvudtaget fungerar...hahaha =0) Själv är jag ju typ expert! =0)

När vi kommer till kassan säger killen "Har du IKEA family kort?" Kiki stod som ett frågetecken och fattade INGENTING! Hon bara "Va?". Återigen ställde han samma fråga. Kiki trodde han frågade "Ska du betala med kort?" så hon började fundera på om hon skulle betala med kort eller om hon skulle betala kontant. Mitt i velandet var jag tvungen att rycka in och rädda Kiki från missförståndet. "Kiki, du har inte IKEA family kort!" När vi passerat kassan frågade Kiki "Va fan e det?" HAHAHAHA............. Kiki i ett nötskal!!!

måndag 3 mars 2008

Detta har hänt...

Halloj halloj kära läsare!

I fredags blev det kvällsfika med Jacke på Pronto. Det blev Chai- te och Daimtårta för min del. Jacke avnjöt en Chai-latte och en Daimmuffins. Det blev mycket snack om allt möjligt, och i bakgrunden spelades skön livemusik, vilket gjorde kvällen extra mysig!

I lördags värdade jag på Friskis. Kände mig dock ganska trött och orkeslös i kroppen så jag gav inte allt på träningen. Efteråt blev det lugn promenad med Ipek.

Under dagen unnade jag mig bla. ett härligt eucalyptusbad och därefter gjorde jag och mamma hemlagad Pizza. Den blev sjukt god!


På kvällen blev det tjejmys hos Maggsan, eller rättare sagt i hennes brossas lägenhet. Han är ju fortfarande i Thailand.
Det blev en schlagerkväll med mycket skratt! När Morgan Pålsson sa "Alla på SVT hälsar förutom Uutiset" höll jag verkligen på att dö av skratt. Ingen annan skrattade kan jag ju pointera!! De fattade typ ingenting......HAHAHAHAHAHAHAHA.... Jag tyckte i alla fall att det var sjukt roligt! Efter en stund började folk skratta för att jag skrattade....

Jag var den enda schlagertoken i lägenheten. Kiki körde analyser om låten skulle platsa i serbien eller ej, och Maggsan gnällde hela tiden över att ljudet var för högt.

"Men seriöst jag trodde ni skulle se på det liksom "lite mer i bakgrunden" och så höjer ni volymen varje gång jag sänkt." (Maggsan)

Maggsan var sjukt besviken att hon inte fick se den ljudlösa och handlingslösa svartvita filmen som visades på kunskapskanalen, och när Maggsan gömde sig i köket passade Kiki på att göra en aldeles egen version av reklamlåten "118 118, numret till nästan allt och alla."
Redan innan tävlingen kände jag på mig att Bengtzing och Perelli skulle vinna, och yes, jag hade RÄTT!


Perellis låt satte sig verkligen i mitt huvud på mig, så halva dagen igår gick jag omkring och nynnade samt skapade koreografi till hennes låt "Hero".

Även igår blev det en promenad med Ipek. Vi pratar alltid om dieter, mat, galna turkar, skolan och träning =0) Dags att byta samtalsämne snart kanske! haha...

Efter promenixen stack jag och solade med Yvonne. På väg till Nautilus pratade Yvonne om läskiga solarieklippsom som hon sett på Youtube. Jag bara "Sluta! Du är medveten om jag kom över solarierädslan för inte så länge sen?" När vi kom fram till Nautilus hängde följande skylt på solariedörren: "OBS! OBS! OBS! Nya rör". 2 sekunder senare kom en kärring ut från solariet röd som en kräfta. Riktigt röd! Hon bara "Hela locket trilla ner".... Det var aningen läskigt faktiskt! Kärringen var rent stirrig! Killen på Nautilus tyckte det var roligt och sa: "Det är ju inte så roligt när det här händer och man ligger neck" Jag var ju rent panikslagen och pratade solarierör med killen ett bra tag innan jag la mig i solariet. Hans tips till mig var: "Solar du 15 minuter så ska du sola 12 minuter."Jag bara "Då får jag nog sola 9 minuter".


Första tanken som gick i huvudet på mig efter att vi solat var "Skönt att det är över!". Yvonne bara "Såg du?!?! Kärringen hade ingen BH?" Det hade jag inte hunnit uppmärksamma. Jag brydde mig bara om att komma levande ut från solariet.

Efteråt blev det en liten roadtrip runt i Malmö. Jag älskar ju att köra bil!

På kvällen blev det spinning på Friskis. Jag var sjukt på hugget, och efter passet kom instruktören fram och frågade "Vad är det som driver dig? Jag är nyfiken." Det undrar jag faktiskt rätt många gånger själv också.

I ett inlägg på Facebook skrev jag följande till Kiki "Jag känner mig som ett Duracellbatteri. Sjukt mkt power som rusar upp och ner i kroppen!" Det är nog det ultimata svaret på frågan =0)

Annars har det inte hänt så mycket mer i helgen!

Nu ska jag läsa lite innan jag ska iväg till Friskis. Har seminarium på torsdag.

Kram kram