Dagens Susanna-låt; Right here waiting

Denna låten är så vacker så jag blir alldeles tårögd. Luta dig tillbaka. Slut ögonen. Tryck på play, och dröm dig bort. Tro mig, det kommer även få dig att fälla en tår, eller två =)

Dagens Susanna-låt; Headlines

Eftersom jag idag ska se melodifestivalen live i Malmö arena blir dagens Susanna-låt självklart en schlagerlåt. I årets melodifestival saknar jag medryckande och bra diskolåtar. Idag bjuder jag er därför på en av mina favoriter från förra årets melodifestival. Alcazar med Headlines. Släpp loss och njut!

♥ Gammal vänskap rostar aldrig ♥

Jag & Santi -vänner för livet

Dagens Susanna-låt; Lonely world

Förmiddagsfika på Pronto med Yvonne

Det är ingen vanlig dag...

...för det är Santis 25- års dag. HURRA, HURRA, HURRA!!!

Helgen

Hej på er kära läsare!

Helger har en tendens att gå väldigt fort. Det har även denna gjort.

Efter träningen i fredags bar det av till Bunkeflo för fredagsmys med Lina och Mattias. Tacos, marängsviss, Mario Kart (Wii) och Let´s Dance varvat med tjejsnack och skratt fick fredagskvällen att bara försvinna.

Fick dessutom en alla hjärtans dag present från de söta turturduvorna. TACK! Supergoda gelehjärtan =)

I lördags startade jag dagen med att leda familjejympa ute på ÖN. Det var en ganska så kaosartad lördag. Nyckeln till musikskåpet var borta, min värd kom lite senare än vanligt och dessutom kräkte en liten pojke ner jympagolvet innan jympan skulle börja. INTE KUL! Det skrämde en och annan förälder vilket bidrog till att många vände i dörren. För att inte fler barn och föräldrar skulle försvinna räddade min underbara värd situationen genom att hämta en mopp från städskrubben som hon dränkte i klorin. Det gjorde susen! Kan slå vad om att hon dödade golvets alla bakterier =)

Lördagskvällen spenderades tillsammans med Yvonne. Efter en god fika på Pronto gick vi på bio och såg filmen "127 timmar". Mycket bra och gripande film!

Söndan blev mest en skön slappedag. Klämde in lite spinning på eftermiddagen, men annars var den som sagt mest slapp. Avrundade helgen med att kolla på filmen Hitch som visades på kanal 5.

Idag fick jag besked om att jag kommit in på en av distanskurserna som jag sökt, närmre bestämt Sex och samlevnad ur ett hälsofrämjande perspektiv 7,5 hp. De andra kurserna som jag tänkt läsa denna termin blev tråkigt nog inställda.

Nu tänkte jag bädda ner mig till senaste avsnitt av Californication.

Ha det super gott folk!

Kram!

Dagens Susanna-låt; What the hell

Jag kan inte direkt påstå att jag är något stort fan av Avril Lavigne, men denna låten är bara så jäkla skön. Lyssna och njut!

Fysisk aktivitet v.7

Måndag: Medeljympa

Tisdag: 45 min. morgonpromenad + 1 h gym

Onsdag: Indoor Walking

Torsdag: 45 min. morgonpromenad + spinning

Fredag: Cirkelgym

Lördag: Familjejympa

Söndag: Spinning

Dagens Susanna-låt; You can't hurry love

Dagens Susanna-låt

Higher med Taio Cruz är dagens Susanna-låt. Den är grymt skön. Lyssna och njut!

Nya ledarkläder

Som ledare på Friskis ska man alltid känna sig snygg och fräsch. Jag var därför på kansliet idag och plockade på mig lite nya röd/vita ledarkläder. Dem är mkt snyggare än dem jag haft tidigare, så jag längtar redan tills jag på lördag får börja använda dem =)

Mitt allra finaste alla ♥ - dag sms

"För att du är en underbar människa och vän,

har världens underbaraste skratt

och alltid är full med positiv energi

vill jag ge dig en stooor kram på alla hjärtans dag!

Hoppas allt är bra med dig sötis!

Puss och kram"

Hjärtegoa vänner är något av det bästa man kan ha. Detta fina sms förgyllde min dag lite extra. Tack Nettis! =)

Kram

Kramar får en att må bra. Jag sänder denna hjärtedag därför en stor kram till er alla.

Kraaam!!!

Jukkasjärvi

Många förknippar vinter med snö och galna skidresor. För oss som inte riktigt lärt oss uppskatta det roliga med vintern är snö bara ett rent jävla helvete. Hur som helst... Det jag vill komma fram till är att jag idag faktiskt kom på att det finns ett vinterresmål som jag någon gång i livet måste besöka. Jukkasjärvi. Ja, ni läste rätt. En av mina drömresor är tro det eller ej faktiskt en resa till Jukkasjärvi. Det låter jättegalet, jag vet, men det är faktiskt sant. Jag har i flera år drömt om att få åka dit bara för att få njuta av iskonst och Sveriges i särklass coolaste hotell. Jag blir alldeles exalterad av tanken, och jag kan nästan slå vad om att en resa till Jukkasjärvi kan slå vilken Bad Gasteinresa som helst =)