måndag 21 april 2008

Choklad = min drog

= DAGENS SYND!!!
(Löööönt att päronen ska köpa hem choklad!!)

Samtalspartner - jourhavande präst! 112

Hallå hallå alla goa läsare! Idag är det Susanna feat. Elin som tillsammans skriver detta inlägg.

Det är två veckor kvar till VårRuset nu!! Så kom igen och spring! Run bitches. Tanken var att jag, Susanna skulle skriva veckans planerade träning, men av vissa anledningar är det inte lätt att planera den nu.. haha... Idag ska Susanna istället komplettera Bauman. Åh vad roligt.

Elin ska köpa nya joggingskor och sportbehå. Susanna tipsar om följande: Gå in på http://www.timarco.se/ och beställ "Stay in place"! Den har fått full pott i väldigt många undersökningar och bäst-i-test. Susanna är en nöjd kund. Själv ska jag, Elin, utnyttja ett presentkort från Stadium. Är även sugen på att inhandla en skinnjacka idag om plånboken tillåter.

Bloggtips: http://www.fitnessbloggen.blogg.se/ En jordnära och bra blogg om träning och hälsa av en instruktör. Jajamensan.. Dock förekommer samma bilder om och om igen - svartvita bilder på gubbar som utövar yoga och löpning, ser ut som ClipArt.

Inga kommentarer ang. rubriken - ni får sväva i ovisshet! hehe! Men vi kan säga så mycket som att Höörs kommun vill göra mycket för den psykiska ohälsan i form av en präst man kan ringa på 112, men bara nattetid! Hahahahahahaahahahaha...... Sandra, det här får du inte missa! Vilka möjligheter ni har i Höör. =o)

Pussilago :-x /Elin och Sus =o)

Trött som in i helvete!

Om exakt 22 minuter bär det av till Kristianstad för min del. Är sjukt trött idag! Vill verkligen INTE åka idag....VILL INTE, VILL INTEEEEE!!!! Elin hade nog slaktat mig om jag inte kom, så det är lika bra att åka. Idag ska vi påbörja uppgift nummer 2. Förhoppningsvis så kommer arbetet flyta på smidigt.

Nä, nu har jag druckit upp mitt kamomillte, så nu kan jag borsta tänderna =0)

Ha en UNDERBAR måndag!

Kram

lördag 19 april 2008

Kvällspromenad

Det är så UNDERBART när solen skiner och man kan ta härliga och långa kvällspromenader! Var ute och promenerade med Ipek för en stund sedan. Riktigt, riktigt härligt!

Musik man bara blir förälskad i

Istället för att påbörja min komplettering så sitter jag och lyssnar på nya låtar. Mkt roligare!

Rihanna- Take a Bow (http://youtube.com/watch?v=JvVSjibRByo&feature=related) och Jordin Sparks ft Chris Brown- No Air (http://youtube.com/watch?v=PkylqubYs0o) är så jävla bra!!!

Lyssna själva, så kommer ni förstå vad jag menar =0)

Dagens middag

Järpar med kokt potatis och kokt grönsaksblandning

Norskt på dagens medeljympa

Halloj halloj!

Fy jäklar vad utmattad jag är efter dagens Friskispass. Idag var det en halvknasig norman, Truls som ledde medelpasset som jag värdade på. Han gjorde massa skumma miner och ibland blev man bara sjukt irriterad över att han inte kunde informera lite tydligare. Han var aningen för fjollig för att jag skulle tycka att det var superroligt att jympa. Han hade dessutom på tok för mycket norks musik! Fick inte direkt någon POWERkänsla i kroppen av att studsa omkring till norsk kärlekssmörja som Truls mestadels lekte fladderfågel till. Hur som helst så är det passet över. Förmodligen så är Linda tillbaka nästa vecka.



Dagens Norsk-Svenska ordlista:
[Hoft muskulaturen] = höftmuskeln
[Store och lille vaden] = Vaden

fredag 18 april 2008

Tandläkartid

Idag ringde jag till folktandvården för att byta min tandläkartid i och med att den krockade med Vårruset. Den närmsta tiden jag fick var 15 augusti. Lång väntan eller WHAT? Hinner ju fan tappa alla tänder tills dess....hahaha =0) 3 månaders väntan, det är ju sinnes!

Nä, nu ska jag unna mig lite fotbad, sen blir det både manikyr och pedikyr á la Sus =0) Härligt!

Ha en skön fredag allihop!

Kram

torsdag 17 april 2008

Elin 20 år!!!!!!!!!!!!!


GRATTIS, GRATTIS, GRATTIS !!!!!!

(Elin at the klassfest)

onsdag 16 april 2008

HAHAHAHAHAHAHAHA............Jag och Elin är på sjukt skratthumör idag. Vi skrattar mer än vad vi skriver, och det roligaste av allt är att vi hela tiden planerar pauser för att inte bli "utbrända".....hahaha =0)

Det blev lunch på Metropol idag. Sjukt gott! Elin käkade kalkonröra (medtagen matlåda), och jag käkade köttfärssås med grön-orangea makaroner och grönsaker (hann inte fixa matlåda igår).

Från ingenstans på lunchen lärde Elin mig att en apelsin innehåller lika myckt kalorier som ett ägg...därefter pratade Elin om att ha avocado till sin laxrätt och då konstaterade jag att avocado påminner om ägg i smaken....hahaha.... Sen pratade vi om nötguiden som fanns i ToppHälsa och konstaterade bla att pumpafrön är bra för "prostátan" som vi hade problem att uttala.....hahaha....

Nu har vi suttit här i en halvtimme och inte fått någonting vettigt gjort.

Elins slutord: Man kan ju konstatera att man lär sig något nytt varje dag... haha men lite skratt behöver vi, lite ledigt från studierna - man vill ju som sagt inte bli totalt utbränd (hoppas inte P*rcy läser detta). Dagen började med att jag var 15 minuter sen, och då blev jag så trött efter promenaden och Susanna efter att ha väntat på mig så länge, så vi var tvugna att pausa ca en halvtimme eller något...
Sedan skrev vi ca en liten halvtimme och sedan var det nästan dags för lunch för att låta hjärnan vila... började känna oss lite utmattade... 1 timmes lunch och prostata-prat och nu har vi pausat sen dess! HAHA! vi har ju vårt blodtryck att tänka på. Vilket påverkas negativt av stress. Sådetså! Nu kallar bilderna på "Fejjan"!
Önskar er en trevlig dag, och till alla medlemmar i LifeRunners vill jag bara säga; Run bitches, run! För nu är det nära!

Bloggläsning

Istället för att skriva, så sitter jag och Elin och läser olika bloggar....haha =0)http://fitnessformammor.blogspot.com är väl besökt av Elin. Nä nu måste vi verkligen skriva! Vi blir ALDRIG klara annars.

I väntan på Elin

Halloj halloj kära läsare!

Jag vet att jag har blivit värdelös på att uppdatera bloggen, men det får ni leva med. Mina dagar bara rusar förbi. Igår var första dagen på länge som jag varken promenerade, joggade eller var på Friskis. Kan ni förstå det? Det blev en Pollykväll istället =0)

Just nu sitter jag i datasalen på bibblan här i Kristianstad. Väntar på att Elin ska komma. Enligt ett telefonsamtal från Sandra så kan det dröja ett tag i och med att Elin tydligen fönar håret...haha... Elin kom precis....hon sa att hon sprayade håret...haha =0) Hur som helst, hår tar tid att fixa!

Nu ska det skrivas! Vi satsar på att bli klara idag.

Ha en skön onsdag allihop!

Kram kram

söndag 13 april 2008

Nässpray

Dem som känner mig väl vet att jag är fruktansvärt överkänslig mot typ ALLT! Min näsa bara rinner och rinner, vilket är SKITJOBBIGT! Idag stod jag inte ut längre, så jag stack till apoteket och köpte Rhinocort Aqua. Det är en nässpray mot allergiska näsbesvär. Har haft den förut, men efter lång behandling blev jag överkänslig mot kortisontet i sprayen. Nu verkar kroppen klara av kortison igen, vilket är jätteskönt! Har inte snutit mig på över en timme. Det är fantastiskt!!

torsdag 10 april 2008

Liferunners

Idag anmälde jag mig, Elin, Mickan, Carro, Nettan och Amanda till Vår Ruset. Den 5 maj kommer vi vara mer kända som Liferunners. Just nu är jag riktigt taggad! Det kommer bli sååå kul!!!


Viktigt!!!!

Lystring, lystring!!!!

Gå in på www.damhandboll.nu och klicka er vidare på "Rösta fram All Star Team Elitserien 2008". Rösta fram Caroline Jönsson till elitseriens bästa målvakt. Gör det NU!!!!!