Öppet hus 17-18 september!

17-18 september vill vi på Friskis att du precis som oss ska känna lite extra glädje när du tänker på träning. Friskis & Svettis i Malmö välkomnar dig därför på öppet hus. Dagarna kommer att bjuda på stort utbud av aktiviteter, men framförallt lustfylld och gratis träning. Kom själv, eller ta med respektive/en vän till någon av våra 5 anläggningar. Huvudsaken är att just DU kommer! =)

Konferens

Idag har jobbdagen bestått av heldags konferens som bjudit på information om vårt nya bokningssystem, samt andra höstnyheter inom föreningen. Det blev även lite barnslig pausjympa i form av mini-röris 3 =) Mest för att alla i personalstyrkan skulle få känna på vad mini-röris verkligen är =) Ett väldigt roligt och välbehövligt inslag i allt stillasittande. Utöver pausjympan blev det även gemensam jympa innan lunch. Trevligt, svettigt, men framförallt skönt, befriande och alldeles underbart =)

Fick mini-röris 3 på vårt releaseparty i söndags...wieee!!! =)

Dagens Susanna-låt; Good feeling

Grymt skön låt som verkligen sprider "good feeling" =)

KAOS!!!

Om jag inte svarar på samtal/sms i telefon, mail eller facebook idag eller de närmsta dagarna så beror det inte på att jag inte vill snacka/höra av mig. Det är mkt på jobb just nu, hjärnan går på högvarv, och det nya bokningssystemet gör arbetet allt annat än roligt för tillfället. Det är verkligen KAOS. Gaaaalet mkt att göra, och att jag ens sitter ner och har rast nu är nästan ett mirakel. Trodde knappt att jag skulle kunna gå ifrån idag. Det har varit flera meter kö till kundstationerna, och även flera meter kö till båda kassorna. Jag säger bara CRAAAAZYY!!! Och tro mig, alla motionärer är inte snälla *suck* =(

Bra, bättre, GUETTTTTTA!!!!

Denna låten är helt f*****g crazy på alla tänkbara sätt. Man vill bara flippa ut och dansa psyko-dansen hela natten lång! Fy f*n vad Guetta är bra!

Dagens Susanna-låt: "Haba Haba"

Denna låten får en att bara vilja släppa fram de afrikanska move-sen som man önskar att man hade. Galet medryckande! Och det bästa är att även om man som jag är lika stel som ett kylskåp så kan man flippa ut hur mkt som helst till denna och ändå tro att man är lika smidig som en piprensare =) Wohoo!!! Gissa om jag är pepp för kvällens festligheter? =)

Nytt bokningssystem

Det är med skräckblanad förtjusning som man nu har slängts in i ett helt nytt bokningssystem på jobb. Det nya bokningssystemet är sedan 2 timmar i full gång, och det ser verkligen helt annorlunda ut jämfört med det tidigare bokningssystemet. Ingen kan något. Alla leker sig fram, och motionärerna ringer konstant. Tro mig, det är både läskigt och spänannde. Redan har det dykt upp en del småproblem, och jag vill inte ens veta hur det ska gå med kassarapporten och dagsavslutet ikväll. Manualen på 36 sidor kommer utan tvekan att studeras flitigt =)

Nu ska jag fortsätta vila hjärncellerna en stund innan det återigen är dags att jobba.

Ha en skön helg!

Augusti - en fullspäckad månad

Hej på er kära läsare!

Mitt liv är just nu väldigt intensivt. Mkt händer HELA tiden, och Augusti har varit en månad som bjudit på extra mycket av allt. Alla helger har varit fullbokade, och utöver jobb har jag...

...hunnit besöka paradisön Ven med Lina & Mattias.

...hunnit göra både nytt familj- & knattejympapass, samt hunnit köra igång dessa.

...ätit middag (på Tusen&2), samt förfestat med Karro, Johan, Louise och Mikaela.

...träffat Genti i Kristianstad.

...tillsammans med Emelie, Kungen och Ronny ätit god gormé-tacos hemma hos Lina och Mattias. Vann samma kväll även första omgången i världens bästa frågespel =) Kände mig sjukt smart...haha =)

....ätit finmiddag på Dannegården i Trelleborg. Vår gamle granne fyllde 65 år, vilket skulle firas med pompa och ståt =) Mkt trevligt =) Blev under kvällen även kallad för Ofelia (från Hamlet av William Shakespeare) av en ball skådespelade från kungliga operan i Köpenhamn =)

...sett Peter Jöback på Malmöfestivalen.

...varit på Paulina & Stoffes bröllop.

...hunnit göra mycket smågrejer. Bl.a inhandlat extern hårddisk =)

I helgen blir det Friskis personal- & funktionärsfest, samt heldags barn-& juniorinspiration på Friskis med releaseparty av mini-röris 3. Yeeey!!! Ska bli superkul=)

Denna veckan har dessutom bjudit på extra mycket blandade känslor. På jobb har motionärer konstant ringt och klagat på vårt nerlagda bokningssystem. Vi snackar gaaaalet mkt telefonsamtal. Alla vill inte riktigt förstå att vi håller på och uppdaterar vårt gamla system till ett nyare och bättre *suck* =(

I förrigår blev jag och min arbetskollega även inkallade på möte. Vi fick då ett besked som i princip lät såhär: "Ni ska inte ta det här personligt, men Friskis befinner sig nu i en situation där en del nedskärningar måste göras. Det kommer påverka era tjänster. Den 13:e september går era tjänster ut. Ni kan då välja om ni helt vill avgå eller om ni vill skriva på ett kontrakt på 75%. Vi ser dock gärna att ni stannar." Jag kan ju inte direkt påstå att det var ett roligt besked, men ja... det är bara till att bita i det sura äpplet och le =) Det kommer lösa sig så att jag kommer upp i mina 100% genom att vi har för-tjing på extrapersonalens timmar. Inte roligt, men ja... om det nu kan höja min lön så kommer jag givetvis göra allt som står i min makt för att ekonomiskt sett inte förlora alldeles för mycket.

Veckans bästa nyhet var att höra att närmsta chefen var gravid. Jag blev så lycklig att jag fick tårar i ögonen. Snacka om att man är känslosam då...haha =)

Nu blir det till att nanna kudden =)

Kram och god natt!

Peter Jöback

I fredags uppträdde Peter Jöback tillsammans med Cookies N Beans på Malmöfestivalens stora scen. Jag var givetvis på plats, på första parkett, och jag kände mig helt klart som världens lyckligaste människa. Konserten var riktigt bra, och Peters röst gav mig gåshud flera gånger om =) Mäktigt!

Paulina & Kristoffers bröllop

Igår var jag och mamma på Paulina & Stoffes bröllop. Det var mycket trevligt. Det var kyrklig svensk-polsk (mest polsk) vigsel, och typiskt katolskt (dvs. att vigseln var liiite för lång och rena rama träningspasset för rumpa och lår. Typ stå/sitta/stå/sitta/stå/ner på knä/sitta/ner på knä/stå/sitta osv). Den hade jag gärna hoppat över. Hade dem mest rutinerade polska tanterna framför mig som kunde hela mässa utantill (katolsk vigsel = lååång mässa, och inte bara vigsel). Själv var "Amen" det ord jag missbrukade mest. Det var i och för sig också det enda jag kunde bidra med i kyrkan. Böner och sånger överlät jag till tanterna framför (som typ hördes mest i hela kyrkan). Prällen, även känd som Willhelm, är min gamla konfirmationspräst med asdålig svenska. Visste direkt när jag såg honom att det mest skulle bli massa mummel. Och ja, det blev det också. "Lång väg" fast på polska var det han pratade mest om. Sååå tråkigt! Jag studerade dock mest kyrkans fula arkitektur under vigseln. Arkitekten bakom Vår Frälsares kyrka i Malmö kan verkigen inte ha gillat design. Lamporna i taket är det fulaste jag någonsin har sett. Stora ko-klockor med lampor i. Verkligen DING-DONG på hög nivå! Paulina och Stoffe var däremot otroligt vackra och kära. Ett helt fantastiskt par. Festen efteråt hölls i en festlokal på Kockum Fritid och den var super. Fantastiska dekorationer. Mycket & god, både mat (det enda jobbiga var den det genomgående svamp-temat) och dryck (Både med och utan alkohol. Ett alkoholfritt bröllop hade varit jätte OPOLSKT. Polskt bröllop utan vodka är som kanelbullar utan kanel.). Himelskt god tårta. Liveband och supertrevliga gäster. Helt enkelt en toppenfest! Och givetvis sjöng polackerna "100 lat..." (100 år) x-antal gånger. Jag fattade först inte varför dem sjöng den på bröllopet eftersom jag tidigare bara hört den vid födelsedagar, men tydligen är det en sådan låt som man sjunger vid alla tillfällena. Helt plötsligt blev jag ännu lite mer klokare på hur livet som polack är =)

Dagens Susanna-låt; Moves Like Jagger

Denna låten är så j***a skön! Lyssna och njut! =)

Dagens väder

Solsken och blå himmel =)

Dagens väder bjuder återigen på... *megasuck*

Dagens Susanna-låt; I'm in the house

Med denna grymma partylåt vill jag önska er en riktigt bra lördag! =)

Hösten 2011 = Jobb + studier

Utöver jobb tänker jag denna höst även ägna mig åt distans-studier på halvfart. Har kommit in på "Näringslärans grunder" samt "Alkohol -, narkotika- och tobaksprevention", men kommer nog enbart att läsa näringslära. Känner att det blir lite för mycket annars. Har velat läsa näringsläran jättelänge, och känner inte att jag vill sumpa denna chans som jag nu har fått. Ska bli sååå kul =) Ser verkligen fram emot en lärorik och utvecklande höst =0)

Idag säger vi GRATTIS till alla som heter...

Susanna =)

(Grattis till mig själv! Haha...)

Onödig men tokrolig Susanna-fakta:

Namnet Susanna härstammar från den persiska staden Schushan, som vi vanligen kallar Susa. Staden betyder ”de vita liljornas stad” och kvinnonamnet Susanna betyder därför ”den vita liljan”. Susanna är en grekisk form av det hebreiska namnet Shushannah, som betyder ”lilja”. I Norden var namnet känt redan under Medeltiden, men lite vanligare blev det först efter reformationen. År 1260 användes namnet i Sverige för första gången, och i den Svenska almanackan stod namnet för första gången år 1706. Det har sedan dess varit dagens namn den 11 augusti. Att man firar namnet den 11 augusti beror på en romersk martyrjungfru som dog den här dagen år 295 e. Kr.

I bibelns gamla testamente berättas om en vacker och duglig kvinna i Babylon som hette Susanna. Hon var gift med Joakim, och hon blev falskeligen anklagad för äktenskapsbrott efter att ha avvisat två gubbsjuka hycklare som spionerat på henne i badet. Susanna kom undan äktenskapsbrottet då hon räddades av den rättfärdige Daniel.

70- och 80 talet var den tidsperiod då det låg på modet att heta Susanna. I slutet av 80-talet var Susanna ett av de 75 vanligaste namnen i Sverige. Populariteten har därefter sjunkit kraftigt.

I Sverige fanns år 2010, 13020 st Susanna. 1274 st av dessa var Skåningar, varav 354 av dessa var Malmöiter, och jag en av dem =)

Dagens väder

Ösregn... *suck* =(

Puppy

Hej på er kära läsare!

Idag har jag tillbringat eftermiddagen i Kristianstad tillsammans med min gamla klasskamrat Genti. Det blev stros på stan, shopping (mest accessoarer), kycklingsallad på House of Bagels samt fika på Duvanders. Supermysigt!

Inne på Percys (designbutik) i Kristianstad blev jag överraskad av Puppy. Första gången jag hittade en Puppy var i våras när jag besökte Stockholm med Lina. Då i svart färg. Andra gången jag hittade en Puppy var på apoteket när jag skulle köpa tandborstar. Då i grön färg. Nu hittade jag en vit Puppy. Och helt klart den sötaste av alla Puppysar =) Puppy är den enda enda sortens hund jag någonsin i hela mitt liv skulle kunna tänka mig att äga. Den är söt, cool och totalt ofarlig! =) Och det bästa av allt är att den inte skäller, skiter eller kostar massa dyra djursjukhus-besök =) Synd att inte alla hundar är som Puppy. Världen hade känts lite roligare då =)

Nu blir det filmtajm!

Filmtips!

Ni bara MÅSTE se filmen "No Strings Attached". Den är sååå j***a bra! =)

Minisemester

Det har blivit en kort arbetsvecka. Närmre bestämt 2 arbetsdagar. Nu väntar 5 (välbehövliga) dagars ledighet. Ska bli sååå skönt =)

Dagens Susanna-låt; Marry the night

Gagas nya låt är grymt bra! En riktig jympalåt =)

Dagens väder

Mulet, ösregn och 17 grader

Var är solen?!?

Underhåller mig just nu med nyhetsmorgon. Allt för att inte somna på jobb. Väderprognosen gjorde mig ganska deprimerad. Idag blir det mulet, regn och 17 grader. Det svenska sommarvädret detta året är verkligen helt cp. Jag tror helt seriöst att jag lider brist på D-vitamin. Jag är blekare än blekast och känner allmän olust. Utöver det känner jag mig grymt kraftlös och tom på energi. Har tillockmed tänt stearinljus idag för att få lite extra ljus. Tror att jag är i stort behov av ljusterapi eller en solresa. Det sistnämnda lockar riktigt mycket. Åhhh... Vill iväg NU, NU, NU!!! Ska drömma mig bort lite nu. Ha en riktigt bra dag!

*Gäääääsp*

Guuuud så trött jag är! Klockan är 07:18, och jag har nu varit vaken i ca 2,5h. Jag är verkligen inte skapt för tidiga morgonpass. Hade gjort vad som helst för att få sova nu.

YOHKI spagettiburk från Bodum

Förutom en superfin korkskruv äger jag numera också en fin spagettiburk från Bodum =)

ALESSI korkskruv

Jag är nu ägare till denna fina korkskruv från ALESSI =) *Lyyycka*

Ven

I torsdags var jag på Ven (den Skånska paradisön), med Lina och Mattias, och det blev verkligen en alldeles underbar dag med myyyycket sol =)